Majuwanita.com - Kulit wajah yang cerah dan sehat merupakan
hal yang sangat didambakan oleh para wanita. Menghabiskan waktu berjam-jam dalam
melakukan perawatan wajah baik itu di salon ataupun di rumah rela dijalani oleh
para wanita untuk mendapatkan wajah yang cantik. Bukan hanya pada wanita,
dewasa ini para pria yang peduli terhadap keindahan wajah sudah tidak menjadi
hal yang aneh lagi.
Namun banyak kondisi yang membuat seseorang
tidak lagi memiliki waktu untuk melakukan perawatan wajah seperti misalnya
dalam kondisi hamil. Wanita yang sedang hamil akan lebih memilih fokus dalam menjaga
janin yang sedang dikandung dibanding dengan mengurus diri sendiri. Meskipun dengan
merawat janin akan membuat tumbuh kembang janin menjadi sempurna, namun merawat
keindahan tubuh dan wajah juga harus dilakukan untuk calon ibu.
Cara merawat wajah pada saat hamil memiliki cakupan yang sangat luas, mulai
dari rutinitas merawat wajah itu sendiri hingga makanan dan minuman yang
dikonsumsi. Tidak ada salahnya untuk tetap menjaga keindahan wajah sekaligus juga
menjaga kondisi kandungan. Berikut beberapa tips yang bisa anda coba lakukan:
Produk Perawatan Wajah
Untuk ibu hamil, sebenarnya tidak ada produk
spesifik yang harus digunakan. Hanya saja, berhati-hatilah dalam memilih
produk kosmetik. Pastikan produk yang dipilih sesuai dengan kondisi kulit.
Sebaiknya gunakanlah pelembab yang biasa digunakan agar kulit tetap cerah dan tidak
terlihat kusam.
Asupan Nutrisi
Asupan nutrisi yang sesuai dapat menunjang
kesehatan pada kulit wajah, terutama bagi para wanita yang sedang hamil. Selain
bagus untuk kesehatan kulit, asupan nutrisi juga sangat dibutuhkan untuk janin
yang sedang dikandung. Sayur dan buah merupakan sumber dari nutrisi yang sangat
dibutuhkan oleh kulit
Air Putih
Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu
tubuh dalam mengatur kondisi sekaligus membantu kulit dalam menjaga kelembapan.
Usahakan untuk meminum air putih paling tidak 6 sampai 8 gelas sehari. Selain
sehat, konsumsi air putih yang cukup akan membantu wanita hamil agar terhindar
dari bahaya dehidrasi.
Perawatan Rutin
Perawatan wajah tambahan sebaiknya juga
dilakukan untuk ibu hamil, paling tidak dilakukan sekali dalam seminggu untuk
menjaga kulit wajah tetap sehat. Perawatan tambahan seperti penggunaan masker
sangat penting untuk dilakukan agar kelembapan kulit tetap terjaga. Scrub juga bisa dilakukan
untuk mengangkat sel-sel kulit mati sehingga wajah akan senantiasa terlihat
cerah.
Banyak alasan mengapa menjaga kesehatan kulit
wajah sangat penting bagi setiap orang. Begitu juga bagi para wanita hamil, fokus pada kesehatan janin tidak bisa menjadi alasan untuk melupakan
kesehatan kulit wajah dan tubuh. Merawat tubuh dan wajah dapat membantu para
ibu hamil terhindar dari stress yang berlebihan karena tubuh akan merasa
termanjakan. Jadi bagi anda para ibu hamil, luangkanlah waktu anda sejenak
untuk sekedar melakukan perawatan pada tubuh dan wajah.